体調管理

どんどん寒くなっていますが、体調管理は自己管理です。

体調を崩す人が増えているそうです。

栄養をしっかりとる。
睡眠をしっかりとる。
楽しい毎日を過ごす。

体調を管理する方法としての一つを紹介します。

水素酸素を吸って、体の中から健康。

水素を吸うと、体内の活性酸素を除去してくれます。

活性酸素って???
簡単に言うと病気の原因と言われているのが、活性酸素。

それが水素を吸うだけで、除去してくれます。

水素の質、量、吸入時間などメーカーによって違います。

オレンジジュースで例えると
その場で絞ったオレンジジュース、100%ジュース、10%ジュースの濃さの違いや味の違いがあるのと同じように。

水素吸入器も違いがあります。
私が関わっている機器は、どれを比較しても
世界一の水素吸入器

体験したい方

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info.smile.sports.s@gmail.com

NPO法人 Smile Sports Support

全てのスポーツを様々な視点からサポートする。 サポート内容は、実技指導、講演、研修、栄養指導、映像分析、科学分析、ケア、ストレッチ、メンタル、勝ち色体験会など。

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