ASICS Sports Complex TOKYO BAY
ASICS Sports Complex TOKYO BAYの施設見学に行ってきました。
本当に素晴らしい施設。
長水路プールや短水路プールでそれぞれで低酸素、高地に設定可能。
プールサイドでTRX、バランスボールなどのドライランドも可能。
トレーニング場も大小あり、プール同様それぞれで低酸素、高地に設定可能。
トレーニング場はストレートで50m走できます。地面も新国立と同じイタリア・モンド社製。
スターティングブロックもあります。
芝も設置して、自由にトレーニングできます。
ボデイケアルーム、ミーティングルームもあります。
民間では初の大型施設。
JALシティホテルもあります。
そして、近くには東京2020の選手村が！
低酸素のプールで数時間いましたが、何となく息苦しさがあるのは、気のせい？
強化したい方々
マスターズの方々
健康になりたい方々
短時間で運動を終えたい方々
など
考え方次第で色々な取り組みができます。
50mプール
25mプール
標高2888m、酸素15.1vol%
50mレーンが2レーン
室内にある芝で自由にトレーニング
選手村！
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