スキンストレッチ体験をしました。以前から知っていましたが、どのようなことが起きるのか実体験できました。体験して声に出たことは、えっ⁉︎たったこれだけなのに、痛みが消えた！！たったこれだけなのに、柔軟性が上がった！！たったこれだけなのに、楽になった！！不思議体験！誰でも簡単に楽にな...

福島県南相馬市立原町第三小学校で笑顔の教室の先生をさせていただきました。2クラスを担当致しましたが、とても素直で元気な子どもたち。少しでも力になれたら、嬉しい。運動の時間は、みんな笑顔で集中してワンチームでできました。あっという間に１つになれる集中力、素晴らしかった。座学の時間、...

今年度も残すは後2回となったJOCインテグリティ教育プログラム。今回も素晴らしい強化指定選手と共に過ごすことができました。私が担当したアスリートは、今回も素晴らしい方々でした。東京2020オリンピック内定者、プロゴルファー、エリートアカデミー選手、大学の後輩など過去最速で班の皆さ...

神奈川歯科大学まで行ってきました。場所は、横須賀の米軍基地の隣。福生の横田基地周辺と似ている感じ。なぜか水素酸素吸入体験希望者がいました。都内から向かいましたが、なかなかの距離でした^_^分子水素をご自宅で吸っているので、理解は十分。原子水素を吸うとどうなるのか、吸う前後でヘモグ...

勝ち色体験会をスイミングクラブで行いました。知人コーチからの依頼。選手育成とマスターズスイマー総勢30人オーバー体感率100%は健在‼️驚きと同時に笑顔に。この瞬間が楽しい‼️嬉しい‼️幸せ‼️実は、体験会の数週間前に知人コーチにも体験していただきました。知人コーチも最初全く信じ...

株式会社明治に行ってきました。凄い‼️こんな施設で仕事したいと思う仕掛けがたくさん。明治は私たちの生活ではかかせないですね。お菓子、牛乳、チーズ、アイス、ヨーグルトなど盛り沢山。お馴染みのFSEMの吉田さんと一緒に行ってきました。詳しい内容は言えませんが、良い時間を過ごすことがで...

新年明けましておめでとうございます。本年も宜しくお願い致します。年末年始慌ただしい毎日でしたが、年末や新年早々に会いたい方々と思わぬタイミングで会えて、新たな出会いもありました。ご縁に感謝です。令和元年良い締めができ、令和2年最高のスタートができました。皆さんは、年末年始いかがお...

オリジナルのインソールを作りました。何歳になっても、自力で歩きたい。外反母趾で苦しんでいる方もいます。または、アスリートであれば、怪我や故障なく、良い状態を維持したい。全ての方々に勧めたい。歩き方、靴の選び方、履き方、靴紐の結び方など学び、研修を受け、資格を持つ予定です。インソー...

国分寺市民室内プールで勝ち色体験会、水泳指導のイベントを行いました。全てが大盛況‼️勝ち色体験会には、大学水泳部の後輩の参加はじめ、参加された年齢問わず皆さんが、体感後、驚き、笑顔で楽しんでいました。その後、レベルごとに分かれて、自由形のワンポイントレッスン。あっという間の時間で...

JOCインテグリティ教育プログラムのメンターとして参加しました。この時期、夏の競技の選手の皆さんは、強化期間中だと思います。体調管理がとても大変な季節。そんな中、JOC強化指定選手は、必ず受講しなければならないプログラム。競技以外の勉強。世間一般の常識を知ることそして、JOC強化...

来年よりFSEMアンバサダー(身体能力診断士)メンバーとして、全国で活動させて頂きます。そのメンバーはそうそうたるメンバー。FSEM開発者の庄島さんより研修を受けました。やるとすぐに体が反応する。なぜここを触るとこんなところが楽になる？？？面白い！色だけではなく、味、香り、触る、...

夢の教室で夢の先生として登壇させて頂きました。今回は、神奈川県大和市立林間小学校。駅近でキレイな校舎内外。先生方も優しい。生徒たちも明るくて積極的そして個性を大切にしている。素晴らしい小学校でした！以前、神奈川県に住んでいたので、懐かしさを感じる。横浜、川崎、相模原と転勤の度に転...